Vergleich: Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl (Campo Verde) vs. Orange
Gegenüberstellung der Nährwerte
Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde und Orange im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.445 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,3 | g |
| - davon Zucker: | 8,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -88% | 40 | kcal |
| Brennwert | 1.445 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -88% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -87% | 8,3 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 8,3 | g | |
| Fett | 2 | g | 0 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde und die Nährwerte von Orange. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde und 100g Orange. Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Orange gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde 763% mehr Energie als Orange. Das ist 8,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde 345kcal und bei Orange 40kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.445kJ und 167kJ.
Mit 8,6g Protein ist Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde zu 760% proteinhaltiger. Orange liefert dir mit 88% weniger nur 1g.
Bei 66g ist Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde zu 695% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Orange mit 8,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Orange mit 8,3g zu 76% unter dem von Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde. Somit beinhaltet Orange 4,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde. Das sind 0% mehr als bei Orange. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Orange 0g Salz geliefert. Bei Knäckebrot, mit Dinkelvollkornmehl von Campo Verde beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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