Vergleich: Tahin, feines Sesammus (Campo Verde) vs. Bio Mandeln, gehobelt (PICKERD DEKOR)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 558 | kcal |
| Brennwert: | 2.337 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 49,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 68% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 607 | kcal |
| Brennwert: | 2.504 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 54 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 558 | kcal | -8% | 607 | kcal |
| Brennwert | 2.337 | kJ | 2.504 | kJ | |
| Protein | 17,7 | g | -7% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -68% | 3,7 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 49,7 | g | -8% | 54 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 | g | 4,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und die Nährwerte von Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tahin, feines Sesammus von Campo Verde und 100g Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR. Tahin, feines Sesammus von Campo Verde gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Tahin, feines Sesammus von Campo Verde 8% weniger Energie als Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR. Damit gibt Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR 1,1 mal so viele Kalorien wie Tahin, feines Sesammus von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Tahin, feines Sesammus von Campo Verde 558kcal und bei Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR 607kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.337kJ und 2.504kJ.
Mit 17,7g Protein ist Tahin, feines Sesammus von Campo Verde zu 7% proteinarmer. Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 11,6g ist Tahin, feines Sesammus von Campo Verde zu 214% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR mit 3,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR mit 3,7g zu 92% unter dem von Tahin, feines Sesammus von Campo Verde. Somit beinhaltet Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR 12,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Tahin, feines Sesammus von Campo Verde mit 49,7g geringer. 54g sind bei Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR Fett. Damit ist Tahin, feines Sesammus von Campo Verde zu 8% fettarmer als Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tahin, feines Sesammus von Campo Verde mit 7g 1,6 mal so hoch wie bei Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR. Bei Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR liegt der Wert bei 4,5g, also 36% geringer.
Rechts werden dir von Bio Mandeln, gehobelt von PICKERD DEKOR 0g Salz geliefert. Bei Tahin, feines Sesammus von Campo Verde beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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