Vergleich: Fruchtaufstrich, Zwetschge (Campo Verde) vs. Weintrauben, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde und Weintrauben, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127 | kcal |
| Brennwert: | 532 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,6 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 127 | kcal | -44% | 71 | kcal |
| Brennwert | 532 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 30 | g | -48% | 15,6 | g |
| Fett | 0,2 | g | -33% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde und die Nährwerte von Weintrauben, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde und 100g Weintrauben, rot. Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Weintrauben, rot gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde 79% mehr Energie als Weintrauben, rot. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde 127kcal und bei Weintrauben, rot 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 532kJ und 297kJ.
Mit 0,5g Protein ist Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde zu 29% proteinarmer. Weintrauben, rot liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 30g ist Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde zu 92% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weintrauben, rot mit 15,6g.
Der Anteil von Fett ist bei Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde mit 0,2g geringer. 0,3g sind bei Weintrauben, rot Fett. Damit ist Fruchtaufstrich, Zwetschge von Campo Verde zu 33% fettarmer als Weintrauben, rot.
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