Vergleich: Bio Öl, Raps (Campo Verde) vs. Bio, Sonnenblumenöl (Schell Speiseöle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Öl, Raps von Campo Verde und Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 804 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| 3% weniger Kalorien |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11,1 | g |
| Kalorien | 804 | kcal | -3% | 828 | kcal |
| Brennwert | 3.367 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 0 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 91,6 | g | 92 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 | g | 11,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Öl, Raps von Campo Verde und die Nährwerte von Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Öl, Raps von Campo Verde und 100g Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio Öl, Raps von Campo Verde 3% weniger Energie als Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Damit gibt Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 1 mal so viele Kalorien wie Bio Öl, Raps von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Bio Öl, Raps von Campo Verde 804kcal und bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.367kJ und 3.404kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio Öl, Raps von Campo Verde sowie Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle mit 0 identisch.
Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle und Bio Öl, Raps von Campo Verde sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Öl, Raps von Campo Verde mit 91,6g geringer. 92g sind bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle Fett. Damit ist Bio Öl, Raps von Campo Verde zu 0% fettarmer als Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle.
Bei Bio Öl, Raps von Campo Verde sind 6,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 42% mehr als bei Bio, Sonnenblumenöl von Schell Speiseöle. Dort liegt der Wert bei 11,1g, also 1,7 mal so hoch.
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