Vergleich: Spaghetti, aus Hartweizengrieß (Campo Verde) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 49% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -17% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -66% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -49% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -90% | 14,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde und 100g Pommes Frites, fritiert. Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 21% mehr Energie als Pommes Frites, fritiert. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 351kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 1.220kJ.
Mit 11g Protein ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 197% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 66% weniger nur 3,7g.
Bei 72g ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 97% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 4,3g wird dir bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 14,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1333% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde mit 1,5g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Spaghetti, aus Hartweizengrieß von Campo Verde zu 90% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
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