Vergleich: Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection) vs. Rinderfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und Rinderfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| 24% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 62% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -24% | 112 | kcal |
| Brennwert | 615 | kJ | 469 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -5% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -62% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und die Nährwerte von Rinderfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und 100g/ml Rinderfilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 31% mehr Energie als Rinderfilet. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal und bei Rinderfilet 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 615kJ und 469kJ.
Mit 22g Protein ist Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection zu 5% proteinhaltiger. Rinderfilet liefert dir mit 5% weniger nur 21g.
Rinderfilet und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Das sind 160% mehr als bei Rinderfilet. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
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