Vergleich: Gegrillte Artischocken (Campo Verde) vs. Zucchini
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gegrillte Artischocken von Campo Verde und Zucchini im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,73 | g |
| - davon Zucker: | 0,47 | g |
| Fett: | 36,74 | g |
| Salz: | 1,21 | g |
| Natrium: | 0,48 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 19 | kcal |
| Brennwert: | 80 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 347 | kcal | -95% | 19 | kcal |
| Brennwert | 1.453 | kJ | 80 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -20% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,73 | g | -64% | 2 | g |
| - davon Zucker | 0,47 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 36,74 | g | -99% | 0,4 | g |
| Salz | 1,21 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,48 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gegrillte Artischocken von Campo Verde und die Nährwerte von Zucchini. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gegrillte Artischocken von Campo Verde und 100g Zucchini. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Gegrillte Artischocken von Campo Verde 1726% mehr Energie als Zucchini. Das ist 18,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gegrillte Artischocken von Campo Verde 347kcal und bei Zucchini 19kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.453kJ und 80kJ.
Mit 1,5g Protein ist Gegrillte Artischocken von Campo Verde zu 25% proteinhaltiger. Zucchini liefert dir mit 20% weniger nur 1,2g.
Bei 0,73g ist Gegrillte Artischocken von Campo Verde zu 64% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucchini is mit 2g ausgerüstet, was 64% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucchini mit 1,6g zu 71% unter dem von Gegrillte Artischocken von Campo Verde. Somit beinhaltet Zucchini 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 36,74g Bestandteil von Gegrillte Artischocken von Campo Verde. Das sind 9085% mehr als bei Zucchini. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Rechts werden dir von Zucchini 0g Salz geliefert. Bei Gegrillte Artischocken von Campo Verde beträgt der Salzgehalt 1,21g.
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