Vergleich: Gourmet Chicken, Grilled (KFC) vs. Chicken McNuggets (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gourmet Chicken, Grilled von KFC und Chicken McNuggets von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 169 | kcal |
| Brennwert: | 710 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 169 | kcal | -32% | 247 | kcal |
| Brennwert | 710 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -19% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -6% | 18 | g |
| Fett | 5 | g | -58% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 2 | g | |
| Salz | 1 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gourmet Chicken, Grilled von KFC und die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gourmet Chicken, Grilled von KFC und 100g Chicken McNuggets von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Gourmet Chicken, Grilled von KFC 32% weniger Energie als Chicken McNuggets von McDonald's. Damit gibt Chicken McNuggets von McDonald's 1,5 mal so viele Kalorien wie Gourmet Chicken, Grilled von KFC. In Zahlen sind das bei Gourmet Chicken, Grilled von KFC 169kcal und bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 710kJ und 1.030kJ.
Mit 13g Protein ist Gourmet Chicken, Grilled von KFC zu 19% proteinarmer. Chicken McNuggets von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 23% höheren Proteingehalt.
Bei 17g ist Gourmet Chicken, Grilled von KFC zu 6% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chicken McNuggets von McDonald's is mit 18g ausgerüstet, was 6% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gourmet Chicken, Grilled von KFC mit 5g geringer. 12g sind bei Chicken McNuggets von McDonald's Fett. Damit ist Gourmet Chicken, Grilled von KFC zu 58% fettarmer als Chicken McNuggets von McDonald's.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Gourmet Chicken, Grilled von KFC 1g Salz. Rechts erhälst du von Chicken McNuggets von McDonald's Salz in der Menge von 1,1g.
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