Vergleich: Hirtenkäse (tegut) vs. hirtenkäse (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hirtenkäse von tegut und hirtenkäse von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 274 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,6 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 5% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.077 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| Kalorien | 274 | kcal | -6% | 257 | kcal |
| Brennwert | 1.148 | kJ | 1.077 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -5% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 22 | g | -5% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,6 | g | 14 | g | |
| Salz | 3 | g | 2,8 | g | |
| Natrium | 1,18 | g | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hirtenkäse von tegut und die Nährwerte von hirtenkäse von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hirtenkäse von tegut und 100g hirtenkäse von Jeden Tag. Hirtenkäse von tegut gehört zur Gruppe Käse und hirtenkäse von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hirtenkäse von tegut 7% mehr Energie als hirtenkäse von Jeden Tag. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hirtenkäse von tegut 274kcal und bei hirtenkäse von Jeden Tag 257kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.148kJ und 1.077kJ.
Mit 19g Protein ist Hirtenkäse von tegut zu 6% proteinhaltiger. Hirtenkäse von Jeden Tag liefert dir mit 5% weniger nur 18g.
Bei 0,5g ist Hirtenkäse von tegut zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hirtenkäse von Jeden Tag is mit 0,6g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei hirtenkäse von Jeden Tag mit 0,6g zu 17% unter dem von Hirtenkäse von tegut. Somit beinhaltet hirtenkäse von Jeden Tag 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Hirtenkäse von tegut. Das sind 5% mehr als bei hirtenkäse von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 21g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hirtenkäse von tegut mit 14,6g 1 mal so hoch wie bei hirtenkäse von Jeden Tag. Bei hirtenkäse von Jeden Tag liegt der Wert bei 14g, also 4% geringer.
Rechts werden dir von hirtenkäse von Jeden Tag 2,8g Salz geliefert. Bei Hirtenkäse von tegut beträgt der Salzgehalt 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren