Vergleich: geriebener Mozzarella (tegut) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geriebener Mozzarella von tegut und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.265 | kJ |
| Protein: | 28,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 20,5 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 58% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 302 | kcal | -78% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.265 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 28,8 | g | -58% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -74% | 3,9 | g |
| Fett | 20,5 | g | -99% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von geriebener Mozzarella von tegut und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g geriebener Mozzarella von tegut und 100g Magerquark von Jeden Tag. Geriebener Mozzarella von tegut gehört zur Gruppe Käse und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert geriebener Mozzarella von tegut 351% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei geriebener Mozzarella von tegut 302kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.265kJ und 285kJ.
Mit 28,8g Protein ist geriebener Mozzarella von tegut zu 136% proteinhaltiger. Magerquark von Jeden Tag liefert dir mit 58% weniger nur 12,2g.
Bei 1g ist geriebener Mozzarella von tegut zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Magerquark von Jeden Tag is mit 3,9g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Fett ist mit 20,5g Bestandteil von geriebener Mozzarella von tegut. Das sind 6733% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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