Vergleich: Buttertoast (tegut) vs. Baguette Brötchen (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttertoast von tegut und Baguette Brötchen von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -4% | 254 | kcal |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.076 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -19% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 47,3 | g | -2% | 48,1 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -55% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 1,4 | g | |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttertoast von tegut und die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttertoast von tegut und 100g Baguette Brötchen von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Buttertoast von tegut 4% mehr Energie als Baguette Brötchen von K-Classic. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttertoast von tegut 265kcal und bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.110kJ und 1.076kJ.
Mit 7,9g Protein ist Buttertoast von tegut zu 19% proteinarmer. Baguette Brötchen von K-Classic liefert dir 9,7g Protein. Das entpsicht einem zu 23% höheren Proteingehalt.
Bei 47,3g ist Buttertoast von tegut zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette Brötchen von K-Classic is mit 48,1g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 4,2g wird dir bei Buttertoast von tegut 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 50% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Buttertoast von tegut. Das sind 124% mehr als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 1,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buttertoast von tegut mit 2,3g 1,6 mal so hoch wie bei Baguette Brötchen von K-Classic. Bei Baguette Brötchen von K-Classic liegt der Wert bei 1,4g, also 39% geringer.
Rechts werden dir von Baguette Brötchen von K-Classic 1,45g Salz geliefert. Bei Buttertoast von tegut beträgt der Salzgehalt 1,55g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Buttertoast von tegut mit 3,6g schlechter ab. Damit werden 5% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Baguette Brötchen von K-Classic. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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