Vergleich: Baguette Brötchen (K-Classic) vs. Buttertoast (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette Brötchen von K-Classic und Buttertoast von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.076 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 55% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -4% | 265 | kcal |
| Brennwert | 1.076 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 9,7 | g | -19% | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate | 48,1 | g | -2% | 47,3 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 4,2 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -55% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 | g | 2,3 | g | |
| Ballaststoffe | 3,8 | g | 3,6 | g | |
| Salz | 1,45 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,57 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguette Brötchen von K-Classic und die Nährwerte von Buttertoast von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguette Brötchen von K-Classic und 100g Buttertoast von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Baguette Brötchen von K-Classic 4% weniger Energie als Buttertoast von tegut. Damit gibt Buttertoast von tegut 1 mal so viele Kalorien wie Baguette Brötchen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Baguette Brötchen von K-Classic 254kcal und bei Buttertoast von tegut 265kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.076kJ und 1.110kJ.
Mit 9,7g Protein ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 23% proteinhaltiger. Buttertoast von tegut liefert dir mit 19% weniger nur 7,9g.
Bei 48,1g ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttertoast von tegut mit 47,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttertoast von tegut mit 4,2g zu 33% unter dem von Baguette Brötchen von K-Classic. Somit beinhaltet Buttertoast von tegut 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Baguette Brötchen von K-Classic mit 1,7g geringer. 3,8g sind bei Buttertoast von tegut Fett. Damit ist Baguette Brötchen von K-Classic zu 55% fettarmer als Buttertoast von tegut.
Bei Baguette Brötchen von K-Classic sind 1,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 39% mehr als bei Buttertoast von tegut. Dort liegt der Wert bei 2,3g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Baguette Brötchen von K-Classic 1,45g Salz. Rechts erhälst du von Buttertoast von tegut Salz in der Menge von 1,55g.
Baguette Brötchen von K-Classic beinhaltet 3,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Buttertoast von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,6g.
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