Vergleich: Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Hessen von tegut Bio und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 245 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -29% | 59 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 245 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -22% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -90% | 5 | g |
| Fett | 6 | g | -97% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g/ml Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Eier, aus Hessen von tegut Bio 41% mehr Energie als Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal und bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 245kJ.
Mit 7g Protein ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 22% proteinarmer. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann liefert dir 9g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 2900% mehr als bei Allgäuer Speisequarkzubereitung, 0,2% von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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