Vergleich: Fleischwurst, halber Ring (tegut Bio) vs. Baguette, Salami (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio und Baguette, Salami von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,5 | g |
| Salz: | 2,7 | g |
| Natrium: | 1,06 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 69% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 8,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -17% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.227 | kJ | 1.014 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -22% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -93% | 32 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 4,6 | g | |
| Fett | 27 | g | -69% | 8,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 | g | 2,3 | g | |
| Salz | 2,7 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 1,06 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio und die Nährwerte von Baguette, Salami von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio und 100g Baguette, Salami von ja!. Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Baguette, Salami von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio 21% mehr Energie als Baguette, Salami von ja!. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio 293kcal und bei Baguette, Salami von ja! 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.227kJ und 1.014kJ.
Mit 11g Protein ist Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio zu 28% proteinhaltiger. Baguette, Salami von ja! liefert dir mit 22% weniger nur 8,6g.
Bei 2,3g ist Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette, Salami von ja! is mit 32g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguette, Salami von ja! mit 4,6g zu 85% unter dem von Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio. Somit beinhaltet Baguette, Salami von ja! 6,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 27g Bestandteil von Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio. Das sind 225% mehr als bei Baguette, Salami von ja!. Hier beträgt der Anteil 8,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio mit 9,5g 4,1 mal so hoch wie bei Baguette, Salami von ja!. Bei Baguette, Salami von ja! liegt der Wert bei 2,3g, also 76% geringer.
Rechts werden dir von Baguette, Salami von ja! 1,45g Salz geliefert. Bei Fleischwurst, halber Ring von tegut Bio beträgt der Salzgehalt 2,7g.
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