Vergleich: Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten) vs. Gnocchi (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und Gnocchi von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 45% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 183 | kcal |
| Brennwert: | 767 | kJ |
| Protein: | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 38 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -51% | 183 | kcal |
| Brennwert | 1.575 | kJ | 767 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -65% | 5,2 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -45% | 38 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -81% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Gnocchi von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und 100g Gnocchi von tegut. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 105% mehr Energie als Gnocchi von tegut. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal und bei Gnocchi von tegut 183kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.575kJ und 767kJ.
Mit 15g Protein ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 188% proteinhaltiger. Gnocchi von tegut liefert dir mit 65% weniger nur 5,2g.
Bei 69g ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 82% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von tegut mit 38g.
Mit 3g wird dir bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Das sind 429% mehr als bei Gnocchi von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten mit 1,2g 2,4 mal so hoch wie bei Gnocchi von tegut. Bei Gnocchi von tegut liegt der Wert bei 0,5g, also 58% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von tegut Salz in der Menge von 1,5g.
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 6,2 mal so hoch. Bei Gnocchi von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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