Vergleich: Bio-Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. 16 Flüssige Eiweiss (Pumperlgsund)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 155 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
von Pumperlgsund
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 155 | kcal | -69% | 48 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 202 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -15% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0,7 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 11 | g | 0 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,56 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 223% mehr Energie als 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 155kcal und bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 202kJ.
Mit 13g Protein ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 18% proteinhaltiger. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund liefert dir mit 15% weniger nur 11g.
Bei 0,6g ist Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund is mit 0,7g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0,7g zu 29% unter dem von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio. Das sind 0% mehr als bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Hier beträgt der Anteil 0g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 3,1g 1 mal so hoch wie bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bio-Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,32g Salz. Rechts erhälst du von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund Salz in der Menge von 0,56g.
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