Vergleich: Frikadellen (Jeden Tag) vs. Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce (Starfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frikadellen von Jeden Tag und Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 328 | kcal |
| Brennwert: | 1.374 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 96 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Kalorien | 328 | kcal | -71% | 96 | kcal |
| Brennwert | 1.374 | kJ | 398 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -62% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -67% | 5 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 24 | g | -75% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 2,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frikadellen von Jeden Tag und die Nährwerte von Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frikadellen von Jeden Tag und 100g Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Frikadellen von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Frikadellen von Jeden Tag 242% mehr Energie als Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Das ist 3,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frikadellen von Jeden Tag 328kcal und bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost 96kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.374kJ und 398kJ.
Mit 13g Protein ist Frikadellen von Jeden Tag zu 160% proteinhaltiger. Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost liefert dir mit 62% weniger nur 5g.
Bei 15g ist Frikadellen von Jeden Tag zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost mit 5g.
Mit 1,9g wird dir bei Frikadellen von Jeden Tag 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 375% mehr.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Frikadellen von Jeden Tag. Das sind 300% mehr als bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Hier beträgt der Anteil 6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frikadellen von Jeden Tag mit 8,5g 3,7 mal so hoch wie bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost. Bei Hacksteaks, in kräftiger Champignonsauce von Starfrost liegt der Wert bei 2,3g, also 73% geringer.
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