Vergleich: Backofen-Kroketten (Jeden Tag) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen-Kroketten von Jeden Tag und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 184 | kcal |
| Brennwert: | 771 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 32% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 184 | kcal | -37% | 291 | kcal |
| Brennwert | 771 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -46% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 25 | g | -32% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 8 | g | -45% | 14,5 | g |
| Salz | 1,2 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backofen-Kroketten von Jeden Tag und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backofen-Kroketten von Jeden Tag und 100g Pommes Frites, fritiert. Backofen-Kroketten von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Backofen-Kroketten von Jeden Tag 37% weniger Energie als Pommes Frites, fritiert. Damit gibt Pommes Frites, fritiert 1,6 mal so viele Kalorien wie Backofen-Kroketten von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 184kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 771kJ und 1.220kJ.
Mit 2g Protein ist Backofen-Kroketten von Jeden Tag zu 46% proteinarmer. Pommes Frites, fritiert liefert dir 3,7g Protein. Das entpsicht einem zu 85% höheren Proteingehalt.
Bei 25g ist Backofen-Kroketten von Jeden Tag zu 32% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites, fritiert is mit 36,6g ausgerüstet, was 32% weniger entspricht.
Mit 1g wird dir bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag 3,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 233% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag mit 8g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Backofen-Kroketten von Jeden Tag zu 45% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Backofen-Kroketten von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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