Vergleich: backofen pommes frites, Wellenschnitt (Jeden Tag) vs. Schupfnudeln (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und Schupfnudeln von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 675 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 616 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -9% | 147 | kcal |
| Brennwert | 675 | kJ | 616 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -56% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -15% | 27 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 6 | g | -80% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,56 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und die Nährwerte von Schupfnudeln von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag und 100g Schupfnudeln von tegut. Backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Schupfnudeln von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 10% mehr Energie als Schupfnudeln von tegut. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 161kcal und bei Schupfnudeln von tegut 147kcal. Das entspricht einem Brennwert von 675kJ und 616kJ.
Mit 2,5g Protein ist backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag zu 56% proteinarmer. Schupfnudeln von tegut liefert dir 5,7g Protein. Das entpsicht einem zu 128% höheren Proteingehalt.
Bei 23g ist backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schupfnudeln von tegut is mit 27g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 6g Bestandteil von backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag. Das sind 400% mehr als bei Schupfnudeln von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag mit 0,5g 1,7 mal so hoch wie bei Schupfnudeln von tegut. Bei Schupfnudeln von tegut liegt der Wert bei 0,3g, also 40% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir backofen pommes frites, Wellenschnitt von Jeden Tag 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Schupfnudeln von tegut Salz in der Menge von 0,56g.
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