Vergleich: Schmelzkäse, Sahne (Jeden Tag) vs. Schmand (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag und Schmand von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 271 | kcal |
| Brennwert: | 1.135 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 2,3 | g |
| Natrium: | 0,91 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.005 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,3 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 271 | kcal | -11% | 240 | kcal |
| Brennwert | 1.135 | kJ | 1.005 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -70% | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7 | g | -51% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 23 | g | -4% | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 16,3 | g | |
| Salz | 2,3 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,91 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag und die Nährwerte von Schmand von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag und 100g Schmand von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag 13% mehr Energie als Schmand von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag 271kcal und bei Schmand von Rewe Bio 240kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.135kJ und 1.005kJ.
Mit 9g Protein ist Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag zu 233% proteinhaltiger. Schmand von Rewe Bio liefert dir mit 70% weniger nur 2,7g.
Bei 7g ist Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag zu 106% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schmand von Rewe Bio mit 3,4g.
Mit 7g wird dir bei Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 106% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag mit 23g geringer. 24g sind bei Schmand von Rewe Bio Fett. Damit ist Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag zu 4% fettarmer als Schmand von Rewe Bio.
Bei Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag sind 15g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Schmand von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 16,3g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schmand von Rewe Bio 0,08g Salz geliefert. Bei Schmelzkäse, Sahne von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2,3g.
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