Vergleich: fusilli (Jeden Tag) vs. Fusilli, Dinkel (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fusilli von Jeden Tag und Fusilli, Dinkel von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 62% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | 349 | kcal | |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 1.462 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -2% | 12,3 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -8% | 66 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 1 | g | -62% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von fusilli von Jeden Tag und die Nährwerte von Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g fusilli von Jeden Tag und 100g Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert fusilli von Jeden Tag 1% mehr Energie als Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei fusilli von Jeden Tag 351kcal und bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 1.462kJ.
Mit 12g Protein ist fusilli von Jeden Tag zu 2% proteinarmer. Fusilli, Dinkel von Rewe Bio liefert dir 12,3g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 72g ist fusilli von Jeden Tag zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fusilli, Dinkel von Rewe Bio mit 66g.
Der Zuckergehalt liegt bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio mit 3,2g zu 6% unter dem von fusilli von Jeden Tag. Somit beinhaltet Fusilli, Dinkel von Rewe Bio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei fusilli von Jeden Tag mit 1g geringer. 2,6g sind bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio Fett. Damit ist fusilli von Jeden Tag zu 62% fettarmer als Fusilli, Dinkel von Rewe Bio.
Bei fusilli von Jeden Tag sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Fusilli, Dinkel von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,3 mal so hoch.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren