Vergleich: penne rigate (Jeden Tag) vs. Chinesische Glasnudeln (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne rigate von Jeden Tag und Chinesische Glasnudeln von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 351 | kcal | -3% | 341 | kcal |
| Brennwert | 1.470 | kJ | 1.428 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -97% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -13% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von penne rigate von Jeden Tag und die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g penne rigate von Jeden Tag und 100g Chinesische Glasnudeln von Satori. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert penne rigate von Jeden Tag 3% mehr Energie als Chinesische Glasnudeln von Satori. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei penne rigate von Jeden Tag 351kcal und bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.470kJ und 1.428kJ.
Mit 12g Protein ist penne rigate von Jeden Tag zu 2900% proteinhaltiger. Chinesische Glasnudeln von Satori liefert dir mit 97% weniger nur 0,4g.
Bei 72g ist penne rigate von Jeden Tag zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chinesische Glasnudeln von Satori is mit 82,7g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei penne rigate von Jeden Tag 10 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 900% mehr.
Fett ist mit 1g Bestandteil von penne rigate von Jeden Tag. Das sind 150% mehr als bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei penne rigate von Jeden Tag mit 0,4g 2 mal so hoch wie bei Chinesische Glasnudeln von Satori. Bei Chinesische Glasnudeln von Satori liegt der Wert bei 0,2g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir penne rigate von Jeden Tag 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Chinesische Glasnudeln von Satori Salz in der Menge von 0,03g.
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