Vergleich: Bayrischer Leberkäse (Jeden Tag) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.177 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -18% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.177 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -92% | 19 | g |
| - davon Zucker | 1,3 | g | 4 | g | |
| Fett | 25 | g | -52% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 11 | g | 4 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 1 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag und 100g Big Mac von McDonald's. Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag 22% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag 281kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.177kJ und 966kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag sowie Big Mac von McDonald's mit 12 identisch.
Bei 1,5g ist Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Mac von McDonald's mit 4g zu 68% unter dem von Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag. Somit beinhaltet Big Mac von McDonald's 3,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 25g Bestandteil von Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag. Das sind 108% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag mit 11g 2,8 mal so hoch wie bei Big Mac von McDonald's. Bei Big Mac von McDonald's liegt der Wert bei 4g, also 64% geringer.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Bayrischer Leberkäse von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 2,8g.
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