Vergleich: Radicchio vs. Couscous-Salat, mit Blattpetersilie (BEECK)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Radicchio und Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 17 | kcal |
| Brennwert: | 70 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 91% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 188 | kcal |
| Brennwert: | 788 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,2 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 17 | kcal | -91% | 188 | kcal |
| Brennwert | 70 | kJ | 788 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -75% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -91% | 22,2 | g |
| Fett | 0,2 | g | -98% | 9 | g |
| Salz | 0,03 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Radicchio und die Nährwerte von Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Radicchio und 100g Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK. Radicchio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Radicchio 91% weniger Energie als Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK. Damit gibt Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK 11,1 mal so viele Kalorien wie Radicchio. In Zahlen sind das bei Radicchio 17kcal und bei Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK 188kcal. Das entspricht einem Brennwert von 70kJ und 788kJ.
Mit 1g Protein ist Radicchio zu 75% proteinarmer. Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 2g ist Radicchio zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK is mit 22,2g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Radicchio mit 0,2g geringer. 9g sind bei Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK Fett. Damit ist Radicchio zu 98% fettarmer als Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK.
Auf der linken Seite liefert dir Radicchio 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Couscous-Salat, mit Blattpetersilie von BEECK Salz in der Menge von 1,2g.
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