Vergleich: Langkornreis (Jeden Tag) vs. Scholle
Gegenüberstellung der Nährwerte
Langkornreis von Jeden Tag und Scholle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 81 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 75% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 350 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 359 | kcal | -77% | 84 | kcal |
| Brennwert | 1.504 | kJ | 350 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -56% | 17 | g |
| Kohlenhydrate | 81 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
| Salz | 0,02 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Langkornreis von Jeden Tag und die Nährwerte von Scholle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Langkornreis von Jeden Tag und 100g Scholle. Langkornreis von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Scholle gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Langkornreis von Jeden Tag 327% mehr Energie als Scholle. Das ist 4,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Langkornreis von Jeden Tag 359kcal und bei Scholle 84kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.504kJ und 350kJ.
Mit 7,4g Protein ist Langkornreis von Jeden Tag zu 56% proteinarmer. Scholle liefert dir 17g Protein. Das entpsicht einem zu 130% höheren Proteingehalt.
Bei 81g ist Langkornreis von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Scholle mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Langkornreis von Jeden Tag mit 0,5g geringer. 2g sind bei Scholle Fett. Damit ist Langkornreis von Jeden Tag zu 75% fettarmer als Scholle.
Auf der linken Seite liefert dir Langkornreis von Jeden Tag 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Scholle Salz in der Menge von 0,25g.
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