Vergleich: McFlurry, OREO-Schoko (McDonald's) vs. bo*Erbsen, extra zart (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's und bo*Erbsen, extra zart von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 906 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 34 | g |
| - davon Zucker: | 28 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,21 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 46% weniger Protein |
| 63% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,7 | g |
| - davon Zucker: | 5,7 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -56% | 94 | kcal |
| Brennwert | 906 | kJ | 398 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -46% | 7,1 | g |
| Kohlenhydrate | 34 | g | -63% | 12,7 | g |
| - davon Zucker | 28 | g | 5,7 | g | |
| Fett | 6,8 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0,7 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,21 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's und die Nährwerte von bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's und 100g bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und bo*Erbsen, extra zart von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's 129% mehr Energie als bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's 215kcal und bei bo*Erbsen, extra zart von bofrost* 94kcal. Das entspricht einem Brennwert von 906kJ und 398kJ.
Mit 3,8g Protein ist McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's zu 46% proteinarmer. Bo*Erbsen, extra zart von bofrost* liefert dir 7,1g Protein. Das entpsicht einem zu 87% höheren Proteingehalt.
Bei 34g ist McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's zu 168% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als bo*Erbsen, extra zart von bofrost* mit 12,7g.
Mit 28g wird dir bei McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's 4,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 391% mehr.
Fett ist mit 6,8g Bestandteil von McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's. Das sind 1260% mehr als bei bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's mit 4,1g 20,5 mal so hoch wie bei bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. Bei bo*Erbsen, extra zart von bofrost* liegt der Wert bei 0,2g, also 95% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's 0,21g Salz. Rechts erhälst du von bo*Erbsen, extra zart von bofrost* Salz in der Menge von 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet McFlurry, OREO-Schoko von McDonald's mit 0,7g schlechter ab. Damit werden 87% weniger Ballaststoffe geliefert als bei bo*Erbsen, extra zart von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,4g.
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