Vergleich: Weizenkleie - Alnatura vs. Küchenmeister
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenkleie von Alnatura und Weizenkleie von Küchenmeister im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 45 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
von Küchenmeister
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 286 | kcal |
| Brennwert: | 1.195 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 32 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -6% | 286 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 1.195 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -6% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -40% | 30 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 4,7 | g | 4,7 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 45 | g | 32 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenkleie von Alnatura und die Nährwerte von Weizenkleie von Küchenmeister. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenkleie von Alnatura und 100g Weizenkleie von Küchenmeister. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Weizenkleie von Alnatura 6% weniger Energie als Weizenkleie von Küchenmeister. Damit gibt Weizenkleie von Küchenmeister 1,1 mal so viele Kalorien wie Weizenkleie von Alnatura. In Zahlen sind das bei Weizenkleie von Alnatura 268kcal und bei Weizenkleie von Küchenmeister 286kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 1.195kJ.
Mit 16g Protein ist Weizenkleie von Alnatura zu 7% proteinhaltiger. Weizenkleie von Küchenmeister liefert dir mit 6% weniger nur 15g.
Bei 18g ist Weizenkleie von Alnatura zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenkleie von Küchenmeister is mit 30g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Mit 3,3g wird dir bei Weizenkleie von Alnatura 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Weizenkleie von Alnatura sowie Weizenkleie von Küchenmeister entspricht dieser 4,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Weizenkleie von Alnatura mit 0,8g 1,1 mal so hoch wie bei Weizenkleie von Küchenmeister. Bei Weizenkleie von Küchenmeister liegt der Wert bei 0,7g, also 13% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Weizenkleie von Alnatura 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Weizenkleie von Küchenmeister Salz in der Menge von 0,03g.
Weizenkleie von Alnatura beinhaltet 45g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Weizenkleie von Küchenmeister liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 32g.
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