Vergleich: Haferflocken, Großblatt vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, Großblatt von Alnatura und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 371 | kcal |
| Brennwert: | 1.554 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 371 | kcal | -6% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.554 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -18% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | -6% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 7 | g | -1% | 7,1 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g | 9,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, Großblatt von Alnatura und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, Großblatt von Alnatura und 100g Haferflocken von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken, Großblatt von Alnatura 6% mehr Energie als Haferflocken von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura 371kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.554kJ und 1.468kJ.
Mit 13g Protein ist Haferflocken, Großblatt von Alnatura zu 21% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 18% weniger nur 10,7g.
Bei 59g ist Haferflocken, Großblatt von Alnatura zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken von Alnatura mit 55,7g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura mit 7g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken von Alnatura Fett. Damit ist Haferflocken, Großblatt von Alnatura zu 1% fettarmer als Haferflocken von Alnatura.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Haferflocken, Großblatt von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Haferflocken, Großblatt von Alnatura beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Haferflocken von Alnatura liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 9,7g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren