Vergleich: Baked Beans (Alnatura) vs. Bandnudeln (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baked Beans von Alnatura und Bandnudeln von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 93 | kcal |
| Brennwert: | 390 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 93 | kcal | -38% | 151 | kcal |
| Brennwert | 390 | kJ | 633 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -11% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -46% | 26 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -75% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 1,6 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baked Beans von Alnatura und die Nährwerte von Bandnudeln von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baked Beans von Alnatura und 100g Bandnudeln von tegut. Baked Beans von Alnatura gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Bandnudeln von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Baked Beans von Alnatura 38% weniger Energie als Bandnudeln von tegut. Damit gibt Bandnudeln von tegut 1,6 mal so viele Kalorien wie Baked Beans von Alnatura. In Zahlen sind das bei Baked Beans von Alnatura 93kcal und bei Bandnudeln von tegut 151kcal. Das entspricht einem Brennwert von 390kJ und 633kJ.
Mit 5,6g Protein ist Baked Beans von Alnatura zu 11% proteinarmer. Bandnudeln von tegut liefert dir 6,3g Protein. Das entpsicht einem zu 13% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Baked Beans von Alnatura zu 46% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von tegut is mit 26g ausgerüstet, was 46% weniger entspricht.
Mit 4,1g wird dir bei Baked Beans von Alnatura 8,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 720% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baked Beans von Alnatura mit 0,5g geringer. 2g sind bei Bandnudeln von tegut Fett. Damit ist Baked Beans von Alnatura zu 75% fettarmer als Bandnudeln von tegut.
Bei Baked Beans von Alnatura sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 80% mehr als bei Bandnudeln von tegut. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bandnudeln von tegut 0,6g Salz geliefert. Bei Baked Beans von Alnatura beträgt der Salzgehalt 1,1g.
Baked Beans von Alnatura beinhaltet 5,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,3 mal so hoch. Bei Bandnudeln von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,6g.
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