Vergleich: Sauerkirschen (Alnatura) vs. Kirschen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sauerkirschen von Alnatura und Kirschen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 9 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,3 | g |
| - davon Zucker: | 13,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | 63 | kcal | |
| Brennwert | 264 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 0,9 | g | 0,9 | g | |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -2% | 13,3 | g |
| - davon Zucker | 9 | g | 13,3 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -40% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sauerkirschen von Alnatura und die Nährwerte von Kirschen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sauerkirschen von Alnatura und 100g Kirschen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich bringt Sauerkirschen von Alnatura gleichviel Energie wie Kirschen. Beide bringen 63 Kilokalorien mit, was 264kJ entspricht.
Der Proteingehalt ist bei Sauerkirschen von Alnatura sowie Kirschen mit 0,9 identisch.
Bei 13g ist Sauerkirschen von Alnatura zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kirschen is mit 13,3g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kirschen mit 13,3g zu 32% unter dem von Sauerkirschen von Alnatura. Somit beinhaltet Kirschen 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Sauerkirschen von Alnatura. Das sind 67% mehr als bei Kirschen. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Kirschen 0,01g Salz geliefert. Bei Sauerkirschen von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Sauerkirschen von Alnatura mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 67% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kirschen. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,5g.
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