Vergleich: Tomatensuppe im Glas (Alnatura) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tomatensuppe im Glas von Alnatura und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 38 | kcal |
| Brennwert: | 160 | kJ |
| Protein: | 1,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 38 | kcal | -76% | 156 | kcal |
| Brennwert | 160 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 1,1 | g | -63% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -83% | 24 | g |
| Fett | 1,4 | g | -72% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 2,4 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tomatensuppe im Glas von Alnatura und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tomatensuppe im Glas von Alnatura und 100g Pommes Frites. Tomatensuppe im Glas von Alnatura gehört zur Gruppe Suppe und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Tomatensuppe im Glas von Alnatura 76% weniger Energie als Pommes Frites. Damit gibt Pommes Frites 4,1 mal so viele Kalorien wie Tomatensuppe im Glas von Alnatura. In Zahlen sind das bei Tomatensuppe im Glas von Alnatura 38kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 160kJ und 649kJ.
Mit 1,1g Protein ist Tomatensuppe im Glas von Alnatura zu 63% proteinarmer. Pommes Frites liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 173% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Tomatensuppe im Glas von Alnatura zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Tomatensuppe im Glas von Alnatura mit 1,4g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Tomatensuppe im Glas von Alnatura zu 72% fettarmer als Pommes Frites.
Tomatensuppe im Glas von Alnatura beinhaltet 2,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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