Vergleich: Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich (Mitakos) vs. Bratwurst, Geflügel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos und Bratwurst, Geflügel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 138 | kcal |
| Brennwert: | 575 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 7,5 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 138 | kcal | -15% | 162 | kcal |
| Brennwert | 575 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 3,3 | g | -71% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 14,1 | g | -95% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 13,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 7,5 | g | -40% | 12,6 | g |
| Salz | 0,15 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos und die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos und 100g/ml Bratwurst, Geflügel. Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bratwurst, Geflügel gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos 15% weniger Energie als Bratwurst, Geflügel. Damit gibt Bratwurst, Geflügel 1,2 mal so viele Kalorien wie Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos. In Zahlen sind das bei Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos 138kcal und bei Bratwurst, Geflügel 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 575kJ und 678kJ.
Mit 3,3g Protein ist Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos zu 71% proteinarmer. Bratwurst, Geflügel liefert dir 11,2g Protein. Das entpsicht einem zu 239% höheren Proteingehalt.
Bei 14,1g ist Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos zu 1914% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Geflügel mit 0,7g.
Mit 13,1g wird dir bei Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos 18,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1771% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos mit 7,5g geringer. 12,6g sind bei Bratwurst, Geflügel Fett. Damit ist Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos zu 40% fettarmer als Bratwurst, Geflügel.
Rechts werden dir von Bratwurst, Geflügel 0g Salz geliefert. Bei Joghurt nach griechischer Art, Pfirsich von Mitakos beträgt der Salzgehalt 0,15g.
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