Vergleich: Grieß Milchbrei (Alnatura) vs. Haferflocken, zart (Nordwaldtaler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Grieß Milchbrei von Alnatura und Haferflocken, zart von Nordwaldtaler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 433 | kcal |
| Brennwert: | 1.813 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,4 | g |
| - davon Zucker: | 19,5 | g |
| Fett: | 14,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 433 | kcal | -14% | 372 | kcal |
| Brennwert | 1.813 | kJ | 1.566 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -1% | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate | 59,4 | g | -1% | 58,7 | g |
| - davon Zucker | 19,5 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 14,2 | g | -51% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 | g | 1,3 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 10 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Grieß Milchbrei von Alnatura und die Nährwerte von Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Grieß Milchbrei von Alnatura und 100g Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Grieß Milchbrei von Alnatura gehört zur Gruppe babynahrung und Haferflocken, zart von Nordwaldtaler gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Grieß Milchbrei von Alnatura 16% mehr Energie als Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Grieß Milchbrei von Alnatura 433kcal und bei Haferflocken, zart von Nordwaldtaler 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.813kJ und 1.566kJ.
Mit 13,7g Protein ist Grieß Milchbrei von Alnatura zu 1% proteinhaltiger. Haferflocken, zart von Nordwaldtaler liefert dir mit 1% weniger nur 13,5g.
Bei 59,4g ist Grieß Milchbrei von Alnatura zu 1% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Haferflocken, zart von Nordwaldtaler mit 58,7g.
Mit 19,5g wird dir bei Grieß Milchbrei von Alnatura 27,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2686% mehr.
Fett ist mit 14,2g Bestandteil von Grieß Milchbrei von Alnatura. Das sind 103% mehr als bei Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Grieß Milchbrei von Alnatura mit 4,6g 3,5 mal so hoch wie bei Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Bei Haferflocken, zart von Nordwaldtaler liegt der Wert bei 1,3g, also 72% geringer.
Rechts werden dir von Haferflocken, zart von Nordwaldtaler 0,01g Salz geliefert. Bei Grieß Milchbrei von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,43g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Grieß Milchbrei von Alnatura mit 6,2g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Haferflocken, zart von Nordwaldtaler. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10g.
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