Vergleich: Petersilie (Jeden Tag) vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Petersilie von Jeden Tag und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 44 | kcal |
| Brennwert: | 185 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 44 | kcal | -73% | 12 | kcal |
| Brennwert | 185 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -81% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,4 | g | -52% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -80% | 0,1 | g |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Petersilie von Jeden Tag und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Petersilie von Jeden Tag und 100g Salatgurke. Petersilie von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Petersilie von Jeden Tag 267% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 3,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Petersilie von Jeden Tag 44kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 185kJ und 50kJ.
Mit 3,6g Protein ist Petersilie von Jeden Tag zu 414% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 81% weniger nur 0,7g.
Bei 4,4g ist Petersilie von Jeden Tag zu 110% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salatgurke mit 2,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Salatgurke mit 1,7g zu 71% unter dem von Petersilie von Jeden Tag. Somit beinhaltet Salatgurke 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Petersilie von Jeden Tag. Das sind 400% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Salatgurke 0,01g Salz geliefert. Bei Petersilie von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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