Vergleich: Tagliatelle (APROTEN) vs. Hirse, roh
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tagliatelle von APROTEN und Hirse, roh im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von APROTEN
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 339 | kcal |
| Brennwert: | 1.420 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,6 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 378 | kcal |
| Brennwert: | 1.582 | kJ |
| Protein: | 11,02 | g |
| Kohlenhydrate: | 72,85 | g |
| Fett: | 4,22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,72 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Kalorien | 339 | kcal | -10% | 378 | kcal |
| Brennwert | 1.420 | kJ | 1.582 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -95% | 11,02 | g |
| Kohlenhydrate | 79,8 | g | -9% | 72,85 | g |
| Fett | 0,5 | g | -88% | 4,22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,72 | g | |
| Ballaststoffe | 6,6 | g | 8,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tagliatelle von APROTEN und die Nährwerte von Hirse, roh. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tagliatelle von APROTEN und 100g Hirse, roh. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Tagliatelle von APROTEN 10% weniger Energie als Hirse, roh. Damit gibt Hirse, roh 1,1 mal so viele Kalorien wie Tagliatelle von APROTEN. In Zahlen sind das bei Tagliatelle von APROTEN 339kcal und bei Hirse, roh 378kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.420kJ und 1.582kJ.
Mit 0,6g Protein ist Tagliatelle von APROTEN zu 95% proteinarmer. Hirse, roh liefert dir 11,02g Protein. Das entpsicht einem zu 1737% höheren Proteingehalt.
Bei 79,8g ist Tagliatelle von APROTEN zu 10% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hirse, roh mit 72,85g.
Der Anteil von Fett ist bei Tagliatelle von APROTEN mit 0,5g geringer. 4,22g sind bei Hirse, roh Fett. Damit ist Tagliatelle von APROTEN zu 88% fettarmer als Hirse, roh.
Bei Tagliatelle von APROTEN sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 31% mehr als bei Hirse, roh. Dort liegt der Wert bei 0,72g, also 1,4 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Tagliatelle von APROTEN mit 6,6g schlechter ab. Damit werden 22% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hirse, roh. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren