Vergleich: Hack (Like Meat) vs. Rinderhackfleisch (Landjunker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hack von Like Meat und Rinderhackfleisch von Landjunker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Like Meat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,9 | g |
| Fett: | 5,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 67% weniger Fett |
von Landjunker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -32% | 234 | kcal |
| Brennwert | 670 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 17 | g | -6% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 6,3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,9 | g | 0 | g | |
| Fett | 5,9 | g | -67% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hack von Like Meat und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Landjunker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hack von Like Meat und 100g Rinderhackfleisch von Landjunker. Hack von Like Meat gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Rinderhackfleisch von Landjunker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hack von Like Meat 32% weniger Energie als Rinderhackfleisch von Landjunker. Damit gibt Rinderhackfleisch von Landjunker 1,5 mal so viele Kalorien wie Hack von Like Meat. In Zahlen sind das bei Hack von Like Meat 160kcal und bei Rinderhackfleisch von Landjunker 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 670kJ und 972kJ.
Mit 17g Protein ist Hack von Like Meat zu 6% proteinarmer. Rinderhackfleisch von Landjunker liefert dir 18g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 6,3g ist Hack von Like Meat zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Landjunker mit 0g.
Mit 2,9g wird dir bei Hack von Like Meat 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Hack von Like Meat mit 5,9g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Landjunker Fett. Damit ist Hack von Like Meat zu 67% fettarmer als Rinderhackfleisch von Landjunker.
Bei Hack von Like Meat sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 89% mehr als bei Rinderhackfleisch von Landjunker. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 9,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinderhackfleisch von Landjunker 0,18g Salz geliefert. Bei Hack von Like Meat beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren