Vergleich: Bio Erbsen (Jeden Tag) vs. Weizenmehl, Typ 405
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Erbsen von Jeden Tag und Weizenmehl, Typ 405 im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 59 | kcal |
| Brennwert: | 248 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 49% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 337 | kcal |
| Brennwert: | 1.411 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 59 | kcal | -82% | 337 | kcal |
| Brennwert | 248 | kJ | 1.411 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -49% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 5,5 | g | -92% | 70,9 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,4 | g | |
| Fett | 0,9 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag und die Nährwerte von Weizenmehl, Typ 405. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Erbsen von Jeden Tag und 100g Weizenmehl, Typ 405. Bio Erbsen von Jeden Tag gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Weizenmehl, Typ 405 gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Erbsen von Jeden Tag 82% weniger Energie als Weizenmehl, Typ 405. Damit gibt Weizenmehl, Typ 405 5,7 mal so viele Kalorien wie Bio Erbsen von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal und bei Weizenmehl, Typ 405 337kcal. Das entspricht einem Brennwert von 248kJ und 1.411kJ.
Mit 5g Protein ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 49% proteinarmer. Weizenmehl, Typ 405 liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 96% höheren Proteingehalt.
Bei 5,5g ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Weizenmehl, Typ 405 is mit 70,9g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Bio Erbsen von Jeden Tag 7,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 650% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Erbsen von Jeden Tag mit 0,9g geringer. 1g sind bei Weizenmehl, Typ 405 Fett. Damit ist Bio Erbsen von Jeden Tag zu 10% fettarmer als Weizenmehl, Typ 405.
Rechts werden dir von Weizenmehl, Typ 405 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Erbsen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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