Vergleich: Sucuk (1001 delights) vs. Geflügel Salami (Gutfried)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sucuk von 1001 delights und Geflügel Salami von Gutfried im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 382 | kcal |
| Brennwert: | 1.584 | kJ |
| Protein: | 21,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 31,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,6 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Gutfried
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.193 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,7 | g |
| Kalorien | 382 | kcal | -25% | 285 | kcal |
| Brennwert | 1.584 | kJ | 1.193 | kJ | |
| Protein | 21,5 | g | -7% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 2,9 | g | -66% | 1 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 31,5 | g | -33% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 | g | 9,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sucuk von 1001 delights und die Nährwerte von Geflügel Salami von Gutfried. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sucuk von 1001 delights und 100g Geflügel Salami von Gutfried. Sucuk von 1001 delights gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Geflügel Salami von Gutfried gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Sucuk von 1001 delights 34% mehr Energie als Geflügel Salami von Gutfried. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Sucuk von 1001 delights 382kcal und bei Geflügel Salami von Gutfried 285kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.584kJ und 1.193kJ.
Mit 21,5g Protein ist Sucuk von 1001 delights zu 7% proteinarmer. Geflügel Salami von Gutfried liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 2,9g ist Sucuk von 1001 delights zu 190% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Geflügel Salami von Gutfried mit 1g.
Mit 2,1g wird dir bei Sucuk von 1001 delights 21 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 2000% mehr.
Fett ist mit 31,5g Bestandteil von Sucuk von 1001 delights. Das sind 50% mehr als bei Geflügel Salami von Gutfried. Hier beträgt der Anteil 21g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Sucuk von 1001 delights mit 12,6g 1,3 mal so hoch wie bei Geflügel Salami von Gutfried. Bei Geflügel Salami von Gutfried liegt der Wert bei 9,7g, also 23% geringer.
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