Vergleich: Chipsletten, Paprika (Lorenz) vs. Erdnüsse, geröstet und gesalzen (Farmer )
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chipsletten, Paprika von Lorenz und Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 533 | kcal |
| Brennwert: | 2.222 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 56 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 629 | kcal |
| Brennwert: | 2.606 | kJ |
| Protein: | 25,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,3 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 52,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 533 | kcal | -15% | 629 | kcal |
| Brennwert | 2.222 | kJ | 2.606 | kJ | |
| Protein | 3,7 | g | -86% | 25,7 | g |
| Kohlenhydrate | 56 | g | -80% | 11,3 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 6,4 | g | |
| Fett | 32 | g | -39% | 52,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 | g | 7,7 | g | |
| Ballaststoffe | 2,9 | g | 6,1 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 0,76 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chipsletten, Paprika von Lorenz und die Nährwerte von Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer . Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chipsletten, Paprika von Lorenz und 100g Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer . Chipsletten, Paprika von Lorenz gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Chipsletten, Paprika von Lorenz 15% weniger Energie als Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer. Damit gibt Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer 1,2 mal so viele Kalorien wie Chipsletten, Paprika von Lorenz. In Zahlen sind das bei Chipsletten, Paprika von Lorenz 533kcal und bei Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer 629kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.222kJ und 2.606kJ.
Mit 3,7g Protein ist Chipsletten, Paprika von Lorenz zu 86% proteinarmer. Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer liefert dir 25,7g Protein. Das entpsicht einem zu 595% höheren Proteingehalt.
Bei 56g ist Chipsletten, Paprika von Lorenz zu 396% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer mit 11,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer mit 6,4g zu 78% unter dem von Chipsletten, Paprika von Lorenz. Somit beinhaltet Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer 4,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chipsletten, Paprika von Lorenz mit 32g geringer. 52,1g sind bei Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer Fett. Damit ist Chipsletten, Paprika von Lorenz zu 39% fettarmer als Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer .
Bei Chipsletten, Paprika von Lorenz sind 3,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer . Dort liegt der Wert bei 7,7g, also 2,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer 0,76g Salz geliefert. Bei Chipsletten, Paprika von Lorenz beträgt der Salzgehalt 1,7g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Chipsletten, Paprika von Lorenz mit 2,9g schlechter ab. Damit werden 52% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnüsse, geröstet und gesalzen von Farmer . Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,1g.
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