Vergleich: Bandnudeln, Dinkel (tegut vom Feinsten) vs. Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.575 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 140 | kcal |
| Brennwert: | 587 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 12,3 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 9,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,82 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -63% | 140 | kcal |
| Brennwert | 1.575 | kJ | 587 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -95% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -82% | 12,3 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 4,9 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -60% | 9,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 4,2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,1 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,82 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten und 100g Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta. Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 169% mehr Energie als Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 376kcal und bei Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta 140kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.575kJ und 587kJ.
Mit 15g Protein ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 1775% proteinhaltiger. Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta liefert dir mit 95% weniger nur 0,8g.
Bei 69g ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 461% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta mit 12,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta mit 4,9g zu 39% unter dem von Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten. Somit beinhaltet Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten mit 3,7g geringer. 9,2g sind bei Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta Fett. Damit ist Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten zu 60% fettarmer als Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta.
Bei Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta. Dort liegt der Wert bei 4,2g, also 3,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten 0,08g Salz. Rechts erhälst du von Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta Salz in der Menge von 0,82g.
Bandnudeln, Dinkel von tegut vom Feinsten beinhaltet 3,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Gelbe Karotten, mit Süsskartoffeln von Frosta liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,4g.
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