Vergleich: Asia-Reispfanne (bofrost*) vs. Glasnudeln (Vitasia)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Asia-Reispfanne von bofrost* und Glasnudeln von Vitasia im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 540 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 4,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von Vitasia
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.447 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 128 | kcal | -62% | 341 | kcal |
| Brennwert | 540 | kJ | 1.447 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -92% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -79% | 82,7 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 4,1 | g | -90% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Asia-Reispfanne von bofrost* und die Nährwerte von Glasnudeln von Vitasia. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Asia-Reispfanne von bofrost* und 100g Glasnudeln von Vitasia. Asia-Reispfanne von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Glasnudeln von Vitasia gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Asia-Reispfanne von bofrost* 62% weniger Energie als Glasnudeln von Vitasia. Damit gibt Glasnudeln von Vitasia 2,7 mal so viele Kalorien wie Asia-Reispfanne von bofrost*. In Zahlen sind das bei Asia-Reispfanne von bofrost* 128kcal und bei Glasnudeln von Vitasia 341kcal. Das entspricht einem Brennwert von 540kJ und 1.447kJ.
Mit 5g Protein ist Asia-Reispfanne von bofrost* zu 1150% proteinhaltiger. Glasnudeln von Vitasia liefert dir mit 92% weniger nur 0,4g.
Bei 17g ist Asia-Reispfanne von bofrost* zu 79% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Glasnudeln von Vitasia is mit 82,7g ausgerüstet, was 79% weniger entspricht.
Mit 0,8g wird dir bei Asia-Reispfanne von bofrost* 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 167% mehr.
Fett ist mit 4,1g Bestandteil von Asia-Reispfanne von bofrost*. Das sind 925% mehr als bei Glasnudeln von Vitasia. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Asia-Reispfanne von bofrost* mit 0,7g 3,5 mal so hoch wie bei Glasnudeln von Vitasia. Bei Glasnudeln von Vitasia liegt der Wert bei 0,2g, also 71% geringer.
Rechts werden dir von Glasnudeln von Vitasia 0,01g Salz geliefert. Bei Asia-Reispfanne von bofrost* beträgt der Salzgehalt 1,2g.
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