Vergleich: Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen) vs. Lachsfilet (Trawlic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Lachsfilet von Trawlic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 13% weniger Protein |
| 14% weniger Fett |
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 216 | kcal |
| Brennwert: | 899 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 15,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | 216 | kcal | |
| Brennwert | 897 | kJ | 899 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -13% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 13 | g | -14% | 15,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 4,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Lachsfilet von Trawlic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100g Lachsfilet von Trawlic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 0% weniger Energie als Lachsfilet von Trawlic. Damit gibt Lachsfilet von Trawlic 1 mal so viele Kalorien wie Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Lachsfilet von Trawlic 216kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 899kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 15% proteinhaltiger. Lachsfilet von Trawlic liefert dir mit 13% weniger nur 20g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lachsfilet von Trawlic mit 0g.
Mit 0,3g wird dir bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 13g geringer. 15,1g sind bei Lachsfilet von Trawlic Fett. Damit ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 14% fettarmer als Lachsfilet von Trawlic.
Bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen sind 2,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 34% mehr als bei Lachsfilet von Trawlic. Dort liegt der Wert bei 4,1g, also 1,5 mal so hoch.
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