Vergleich: Glasnudeln (Vitasia) vs. Asia-Reispfanne (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Glasnudeln von Vitasia und Asia-Reispfanne von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Vitasia
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.447 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 62% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 79% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von bofrost*
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 540 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 4,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -62% | 128 | kcal |
| Brennwert | 1.447 | kJ | 540 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -92% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -79% | 17 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -90% | 4,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,47 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Glasnudeln von Vitasia und die Nährwerte von Asia-Reispfanne von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Glasnudeln von Vitasia und 100g Asia-Reispfanne von bofrost*. Glasnudeln von Vitasia gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Asia-Reispfanne von bofrost* gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Glasnudeln von Vitasia 166% mehr Energie als Asia-Reispfanne von bofrost*. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Glasnudeln von Vitasia 341kcal und bei Asia-Reispfanne von bofrost* 128kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.447kJ und 540kJ.
Mit 0,4g Protein ist Glasnudeln von Vitasia zu 92% proteinarmer. Asia-Reispfanne von bofrost* liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 1150% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Glasnudeln von Vitasia zu 386% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Asia-Reispfanne von bofrost* mit 17g.
Der Zuckergehalt liegt bei Asia-Reispfanne von bofrost* mit 0,8g zu 63% unter dem von Glasnudeln von Vitasia. Somit beinhaltet Asia-Reispfanne von bofrost* 2,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Glasnudeln von Vitasia mit 0,4g geringer. 4,1g sind bei Asia-Reispfanne von bofrost* Fett. Damit ist Glasnudeln von Vitasia zu 90% fettarmer als Asia-Reispfanne von bofrost*.
Bei Glasnudeln von Vitasia sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 71% mehr als bei Asia-Reispfanne von bofrost*. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 3,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Glasnudeln von Vitasia 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Asia-Reispfanne von bofrost* Salz in der Menge von 1,2g.
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