Vergleich: Curry, Thai-Red (bofrost*) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Curry, Thai-Red von bofrost* und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 673 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 160 | kcal | -6% | 171 | kcal |
| Brennwert | 673 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -41% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 18,2 | g | -13% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 6,8 | g | -28% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Curry, Thai-Red von bofrost* und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Curry, Thai-Red von bofrost* und 100g Döner, Kebap. Curry, Thai-Red von bofrost* gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Curry, Thai-Red von bofrost* 6% weniger Energie als Döner, Kebap. Damit gibt Döner, Kebap 1,1 mal so viele Kalorien wie Curry, Thai-Red von bofrost*. In Zahlen sind das bei Curry, Thai-Red von bofrost* 160kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 673kJ und 716kJ.
Mit 6,2g Protein ist Curry, Thai-Red von bofrost* zu 41% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 69% höheren Proteingehalt.
Bei 18,2g ist Curry, Thai-Red von bofrost* zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner, Kebap mit 1,6g zu 31% unter dem von Curry, Thai-Red von bofrost*. Somit beinhaltet Döner, Kebap 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,8g Bestandteil von Curry, Thai-Red von bofrost*. Das sind 39% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Curry, Thai-Red von bofrost* beträgt der Salzgehalt 0,9g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Curry, Thai-Red von bofrost* mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 53% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Döner, Kebap. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,7g.
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