Vergleich: Veganes Hack (Next Level Meat) vs. Tofu, Natur (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Veganes Hack von Next Level Meat und Tofu, Natur von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Next Level Meat
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 952 | kJ |
| Protein: | 17,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 160 | kcal |
| Brennwert: | 670 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -30% | 160 | kcal |
| Brennwert | 952 | kJ | 670 | kJ | |
| Protein | 17,9 | g | -7% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 4,8 | g | -90% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 14,5 | g | -32% | 9,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,2 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Veganes Hack von Next Level Meat und die Nährwerte von Tofu, Natur von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Veganes Hack von Next Level Meat und 100g Tofu, Natur von enerBiO. Veganes Hack von Next Level Meat gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Tofu, Natur von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Veganes Hack von Next Level Meat 43% mehr Energie als Tofu, Natur von enerBiO. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Veganes Hack von Next Level Meat 229kcal und bei Tofu, Natur von enerBiO 160kcal. Das entspricht einem Brennwert von 952kJ und 670kJ.
Mit 17,9g Protein ist Veganes Hack von Next Level Meat zu 7% proteinhaltiger. Tofu, Natur von enerBiO liefert dir mit 7% weniger nur 16,7g.
Bei 4,8g ist Veganes Hack von Next Level Meat zu 860% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tofu, Natur von enerBiO mit 0,5g.
Mit 2,1g wird dir bei Veganes Hack von Next Level Meat 4,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 320% mehr.
Fett ist mit 14,5g Bestandteil von Veganes Hack von Next Level Meat. Das sind 48% mehr als bei Tofu, Natur von enerBiO. Hier beträgt der Anteil 9,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Veganes Hack von Next Level Meat mit 9,2g 4,8 mal so hoch wie bei Tofu, Natur von enerBiO. Bei Tofu, Natur von enerBiO liegt der Wert bei 1,9g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Tofu, Natur von enerBiO 0,02g Salz geliefert. Bei Veganes Hack von Next Level Meat beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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