Vergleich: Salzstangen, mit Meersalz (Hammermühle) vs. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 8,2 | g |
| Fett: | 8,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 4,1 | g |
| Natrium: | 1,61 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 630 | kcal |
| Brennwert: | 2.609 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -41% | 630 | kcal |
| Brennwert | 1.558 | kJ | 2.609 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -92% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -83% | 12 | g |
| - davon Zucker | 8,2 | g | 6 | g | |
| Fett | 8,6 | g | -83% | 52 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 | g | 9 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 7 | g | |
| Salz | 4,1 | g | 1,02 | g | |
| Natrium | 1,61 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und die Nährwerte von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle und 100g Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 41% weniger Energie als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Damit gibt Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 1,7 mal so viele Kalorien wie Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle. In Zahlen sind das bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 372kcal und bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 630kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.558kJ und 2.609kJ.
Mit 2g Protein ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 92% proteinarmer. Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 1150% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 492% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto mit 12g.
Mit 8,2g wird dir bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 37% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 8,6g geringer. 52g sind bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto Fett. Damit ist Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle zu 83% fettarmer als Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto.
Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle sind 0,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Dort liegt der Wert bei 9g, also 10 mal so hoch.
Rechts werden dir von Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto 1,02g Salz geliefert. Bei Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle beträgt der Salzgehalt 4,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Salzstangen, mit Meersalz von Hammermühle mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 79% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdnüsse, Geröstet & gesalzen von Alesto. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7g.
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