Vergleich: Schlagsahne (ja!) vs. Skyr, Natur (Arla)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schlagsahne von ja! und Skyr, Natur von Arla im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 77% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 262 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 293 | kcal | -79% | 62 | kcal |
| Brennwert | 1.227 | kJ | 262 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -77% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 3,2 | g | -20% | 4 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 4 | g | |
| Fett | 30 | g | -99% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schlagsahne von ja! und die Nährwerte von Skyr, Natur von Arla. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schlagsahne von ja! und 100g Skyr, Natur von Arla. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Schlagsahne von ja! 373% mehr Energie als Skyr, Natur von Arla. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schlagsahne von ja! 293kcal und bei Skyr, Natur von Arla 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.227kJ und 262kJ.
Mit 2,5g Protein ist Schlagsahne von ja! zu 77% proteinarmer. Skyr, Natur von Arla liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 340% höheren Proteingehalt.
Bei 3,2g ist Schlagsahne von ja! zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Skyr, Natur von Arla is mit 4g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Natur von Arla mit 4g zu 20% unter dem von Schlagsahne von ja!. Somit beinhaltet Skyr, Natur von Arla 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 30g Bestandteil von Schlagsahne von ja!. Das sind 14900% mehr als bei Skyr, Natur von Arla. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schlagsahne von ja! mit 19,6g 196 mal so hoch wie bei Skyr, Natur von Arla. Bei Skyr, Natur von Arla liegt der Wert bei 0,1g, also 99% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Schlagsahne von ja! 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Natur von Arla Salz in der Menge von 0,14g.
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