Vergleich: Bayerische Leberkäs Brezeln (Lutz) vs. Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack (WellMix)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lutz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 52% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.676 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 43 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,7 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| Kalorien | 324 | kcal | -19% | 398 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 1.676 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -14% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -76% | 62 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 43 | g | |
| Fett | 23 | g | -52% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | 6,7 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,3 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und die Nährwerte von Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und 100g Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 19% weniger Energie als Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Damit gibt Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 1,2 mal so viele Kalorien wie Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. In Zahlen sind das bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 324kcal und bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 1.676kJ.
Mit 14g Protein ist Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz zu 17% proteinhaltiger. Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix liefert dir mit 14% weniger nur 12g.
Bei 15g ist Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix is mit 62g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix mit 43g zu 98% unter dem von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Somit beinhaltet Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 53,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Das sind 109% mehr als bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Hier beträgt der Anteil 11g.
Bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz sind 5,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 12% mehr als bei Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix. Dort liegt der Wert bei 6,7g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Fitnessriegel, mit Cookies-Geschmack von WellMix 0,3g Salz geliefert. Bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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