Vergleich: Bio Mozzarella (Jeden Tag) vs. Hirtenkäse (Gutes Land)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Hirtenkäse von Gutes Land im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 5% weniger Fett |
von Gutes Land
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.063 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,4 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -4% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 1.063 | kJ | |
| Protein | 18 | g | 18 | g | |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 1 | g | |
| Fett | 19 | g | -5% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 14,4 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 2,9 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 1,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag und die Nährwerte von Hirtenkäse von Gutes Land. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag und 100g Hirtenkäse von Gutes Land. Bio Mozzarella von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Hirtenkäse von Gutes Land gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Mozzarella von Jeden Tag 4% weniger Energie als Hirtenkäse von Gutes Land. Damit gibt Hirtenkäse von Gutes Land 1 mal so viele Kalorien wie Bio Mozzarella von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal und bei Hirtenkäse von Gutes Land 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 1.063kJ.
Der Proteingehalt ist bei Bio Mozzarella von Jeden Tag sowie Hirtenkäse von Gutes Land mit 18 identisch.
Hirtenkäse von Gutes Land und Bio Mozzarella von Jeden Tag sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mozzarella von Jeden Tag mit 19g geringer. 20g sind bei Hirtenkäse von Gutes Land Fett. Damit ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 5% fettarmer als Hirtenkäse von Gutes Land.
Bei Bio Mozzarella von Jeden Tag sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 17% mehr als bei Hirtenkäse von Gutes Land. Dort liegt der Wert bei 14,4g, also 1,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Mozzarella von Jeden Tag 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Hirtenkäse von Gutes Land Salz in der Menge von 2,9g.
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