Vergleich: Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) vs. Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett (Exquisa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Meine Metzgerei
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 454 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 61 | kcal |
| Brennwert: | 257 | kJ |
| Protein: | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 107 | kcal | -43% | 61 | kcal |
| Brennwert | 454 | kJ | 257 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -57% | 9,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -88% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und die Nährwerte von Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei und 100g Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa. Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 75% mehr Energie als Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 107kcal und bei Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa 61kcal. Das entspricht einem Brennwert von 454kJ und 257kJ.
Mit 23g Protein ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 132% proteinhaltiger. Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa liefert dir mit 57% weniger nur 9,9g.
Bei 0g ist Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa is mit 4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa mit 3,9g zu 100% unter dem von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Somit beinhaltet Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei. Das sind 750% mehr als bei Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei mit 0,7g 7 mal so hoch wie bei Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa. Bei Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa liegt der Wert bei 0,1g, also 86% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück von Meine Metzgerei 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Frischkäse, fitline Kräuter 0.2% Fett von Exquisa Salz in der Menge von 0,5g.
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